二児の母の緩々ダイエット録

緩く負担のないダイエットの経過を載せていきます

2023-01-01から1年間の記事一覧

更新頻度について

こんにちは!! 「毎日更新する!」と張り切って始めたブログですが なんだかんだ育児の合間に書こうと思うと難しくて 中々思うようにいきません。。。 寝不足気味だと、どうしても空いた時間を睡眠に使いたくなってしまいます 甘ったれていると思いますが …

重なってしまった看病

こんにちは!!! だいぶ久しぶりの更新になってしまいました。 「子供の胃腸風邪、すぐ直るだろう」と思っていたのですが・・・ なんと息子、旦那に感染し、暫くして「やっと直ったかな」と思ったときに 娘が次の風邪を貰ってきて高熱がでました。。。 息子…

心配事が尽きません・・・

こんにちは('ω') またまたお久しぶりの更新になってしまいました。 娘の胃腸風邪が息子に移り、看病でてんやわんやでした・・・ 娘は症状がまだ軽かったのですが、息子は何度も嘔吐し 心配でなりません・・・ 本当はダイエットブログを書きたいのですが ここ…

暑さには勝てない・・・

こんにちは!! 本日も訪れて下さってありがとうございます!! 本日も昨日に続き猛暑日でしたね(-_-;) まだ5月なのに・・・ と思ってしまいます(笑) 本日のダイエット 朝ごはん 娘の残した白米&豚肉 おやつ 混ぜ込みわかめおにぎり1個 昼ごはん マックの…

お久しぶりの

こんばんは!!! お久しぶりの更新になってしまいました。。。 娘が胃腸風邪を貰ってきまして、私も感染しまして 看病と療養でブログどころではありませんでした・・・ まだ若干の違和感は体にあるものの、ほぼ完治しましたので 本日からブログを再開してい…

たまには

こんばんは! 5/12のダイエット記録を残していこうと思います! 最近日中は夏日並みに暑く、朝晩は冷え込むので 子供たちの温度調節がとても難しいですよね(-_-;) ですが、やはりダイエットには暑い日が最適!! 汗をかく事が大好きな私には最高の日が続いて…

うれしい数字

こんにちは!! 二日ぶりの更新となってしまいました(;'∀') 毎日夜に更新しようと思っているのですが 子供の寝かしつけの際に一緒に寝落ちしてしまい・・・(笑) なんという緩ささのでしょう(笑) 反省して今日は朝に更新することにしました。笑 二日分のダイ…

ダイエット効果はいかに・・・

こんにちは!! 本日もブログに来てくださりありがとうございます!! 本日は天候もよく、ランニングには最適な日でしたね(^^♪ ランニングを初めて一か月程経ちますが 夜の涼しい時に走るよりも、日中の太陽が出ている時に走る方が 汗も沢山出ますし、ダイエ…

怠慢挽回day

こんにちは!! 本日もブログを訪れて下さりありがとうございます!! 子供と寝落ちしてしまい、更新が次の日になってしまいました。(笑) ※今回のブログの内容は5/8の事です さて、5/7はダイエットを怠り、「本当にダイエット中?」と思うような 一日でした…

緩すぎるGWダイエット

こんにちは!! 毎日更新するといった傍から、GWでバタバタしており 更新が出来ませんでした。 空いてしまった二日分の記録をしようと思います。 5/6 娘の要望で、水族館に行ってきました! GWだったので覚悟していきましたが、やはり人が凄かったです(-…

うまくいかないダイエット

こんにちは!! 本日もブログを訪れて下さり、ありがとうございます!! 昨日よりも少し気温が下がり、過ごしやすい日でしたね!(^^)! 本日のダイエット記録 ランニング&ウォーキング1時間(ウォーキング多め) 朝ごはん ゆで卵2個 昼ごはん タイ飯、エビ…

はじめまして

初めまして!! 二児の母をしているぽっちゃりママです、、、笑 4月半ばから、緩いダイエットを始めました。 日々のダイエット内容、効果、体重の変化などを 記録代わりに毎日更新していこうと思っています。 簡単ですが、現在の私の体についてご紹介します…